MANFAAT UMBI TALAS DAN ALMOND UNTUK KESEHATAN

Manfaat Umbi Talas dan Almond untuk Kesehatan

Camilan atau kue kering, sering kali menjadi teman favorit untuk menemani dikala single.

Talas Crispy ialah produk terlaris saat ini yang menjadi kue kering yang berbahan dasar talas dengan kombinasi Almond di dalamnya.

Dengan bentuknya yang bulat dan sangat tipis ini, memanjakan lidah hingga crispy saat di gigit.

Tidak hanya bentuk dan rasanya yang gurih, ternyata banyak juga manfaat dan kandungan di dalamnya untuk kesehatan loo.

Berikut adalah manfaat Umbi Talas dan Almond untuk kesehatan:

1. Sumber energi

Karena memberikan lebih dari karbohidrat kompleks dan sangat rendah lemak dan kaya akan protein.

2. Baik untuk jantung

Memberikan sejumlah mineral penting seperti seng, magnesium , tembaga, besi dan mangan. Selain itu, memiliki sejumlah potasium yang baik. Kalium merupakan komponen penting dari sel dan cairan tubuh yang membantu mengatur detak jantung.

3. Meningkatkan kinerja Otak

Almond dianggap sebagai suplemen makanan terbaik untuk otak yaitu terdapat kandungan Vitamin E, B6 dan Kandungan fenilalanin.

4. Baik untuk pencernaan dan Diet

umbi talas memberikan 4,1 gram atau 11 % dari kebutuhan serat, lemak tak jenuh dan juga protein makanan setiap hari dan Memakan kacang almond akan membuat rasa kenyang lebih lama

5. Meningkatkan sistem Imun

Umbi talas dan Kacang Almond mengandung banyak vitamin c dan antioksidan lainnya yang sangat bermanfaat untuk menjaga sistem imun pada tubuh. Dengan membuang radikal bebas, maka tubuh akan terjaga dari berbagai penyakit berbahaya.

6. Menurunkan Kolesterol

Kacang almond kaya akan asam lemak omega-3. Kandungan asam lemak omega-3 yang ada di dalam kacang almond bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol.

Itu dia manfaat mengkonsumsi Umbi Talas dan Kacang Almond yang terdapat dalam TALAS CRISPY . Semoga bermanfaat ya dear.