12 Manfaat Daun Mangga Untuk Kesehatan

Manfaat daun mangga banyak yang belum mengetahuinya, tidak seperti buahnya yang telah termasyur khasiatnya yang kaya akan manfaat vitamin C. Tanaman mangga merupakan jenis tanaman yang dapat hidup dengan mudah, bahkan hanya pada halaman-halaman rumah. Bagian daunnya biasanya tidak banyak digunakan, padahal khasiat daun mangga ini dapat membantu berbagai gangguan kesehatan sebagai pengobatan herbal.

Berikut ini manfaat daun mangga untuk kesehatan  :

1. Mengobati Diabetes

Daun pohon mangga mengandung tanin dan anthocyanin, yang membantu untuk mengobati diabetes awal. Teh daun mangga sangat baik untuk membantu untuk mengobati diabetes angiopati dan retinopati diabetes. Hal ini juga membantu mengobati Hiperglikemia. Daunnya mengandung senyawa yang disebut taraxerol-3beta, dan etil asetat ekstrak yang bersinergi dengan insulin untuk mengaktifkan GLUT4 dan menstimulasi sintesis glikogen.

Menurut penulis Kesehatan, teh mangga telah digunakan oleh dokter Eropa untuk membantu mengobati diabetes dan masalah pembuluh darah yang berhubungan dengan diabetes. Para penulis mengklaim bahwa mangga teh telah dikaitkan untuk memperlambat perkembangan diabetes, dan juga terkait dengan penyembuhan pembuluh darah di dalam dan sekitar pankreas yang sudah rusak akibat diabetes.

2. Menurunkan Risiko Hipertensi

Para penulis Kesehatan menambahkan bahwa minum teh daun mangga dapat membantu dalam pengobatan hipertensi, untuk memperkuat pembuluh darah rapuh yang dapat menyebabkan hipertensi. Para penulis Kesehatan direkomendasikan minum satu cangkir teh mangga setiap hari untuk membantu mengobati hipertensi. Daun mangga membantu menurunkan tekanan darah karena memiliki sifat hipotensi. Ini juga membantu untuk memperkuat pembuluh darah dan memperlakukan masalah varises.

3. Mengatasi Gelisah

Untuk orang yang menderita kegelisahan karena kecemasan, daun mangga menyediakan obat rumah yang baik. Menambahkan 2-3 gelas teh daun mangga dalam air mandi membantu untuk mengobati kegelisahan dan menyegarkan tubuh.

4. Empedu dan Batu Ginjal

Daun mangga membantu mengobati ginjal dan batu empedu. Untuk minuman harian dapat mengambil bubuk daun mangga yang digiling dan dikeringkan di tempat teduh dengan air dan disimpan dalam gelas semalam, membantu dalam memecahkan batu ginjal.

5. Masalah Pernapasan

Daun mangga baik untuk semua jenis masalah pernapasan. Hal ini terutama berguna bagi orang yang menderita bronkitis dan asma. Sebuah ramuan yang dibuat dengan cara merebus daun mangga dalam air dan minum dengan sedikit manfaat madu, dapat membantu untuk menyembuhkan batuk secara efektif. Hal ini juga membantu untuk menyembuhkan hilangnya suara.

6. Menyembuhkan Disentri

Daun mangga membantu untuk mengobati perdarahan disentri. Keringkan daun mangga di tempat yang teduh dan kemudian rebus dengan air, lalu minum untuk menghentikan disentri.

7. Nyeri Telinga

Telinga sakit bisa sangat menjengkelkan, gunakan obat rumah untuk menguranginya. Satu sendok teh sari daun mangga sebagai obat tetes telinga yang sebelumnya sudah di panaskan sedikit.

8. Menyembuhkan Luka bakar

Untuk menyembuhkan luka bakar pada kulit, bakar segenggam daun mangga menjadi abu. Terapkan abu ini pada daerah yang terkena. Pengobatan ini akan memberikan bantuan instan.

9. Mencegah Cegukan Dan Masalah Tenggorokan

Jika menderita cegukan atau masalah tenggorokan, daun mangga adalah obat rumah yang baik. Bakar daun mangga sedikit dan hirup asapnya untuk menyembuhkan cegukan dan masalah tenggorokan.

10. Menguatkan Perut

Taruh beberapa daun mangga dalam air hangat kemudian tutup wadahnya dan biarkan semalaman. Pagi hari berikutnya saring air dan minum pada waktu perut kosong. Lakukan dengan rutin untuk bertindak sebagai tonik perut yang baik dan membantu mencegah berbagai penyakit perut.

11. Sumber Vitamin

Para penulis mengklaim bahwa daun mangga yang digunakan untuk membuat teh mangga tinggi manfaat vitamin A, vitamin B, dan vitamin C. Teh bisa menjadi pilihan yang sehat jika ingin menambahkan lebih banyak nutrisi dan vitamin untuk diet harian. Para penulis Vitamin juga mengklaim bahwa vitamin dalam teh mangga merupakan sumber utama nutrisi bagi orang-orang yang berada di negara-negara terbelakang.

12. Kaya Antioksidan

Manfaat teh hijau telah diketahui memiliki sejumlah potensi tertinggi akan manfaat antioksidan, dalam sebuah penelitian yang diterbitkan pada tahun 2007 dalam “Acta Poloniae Pharmaceutica,” teh hitam dan putih juga terbukti dapat melindungi terhadap kerusakan oksidatif. Mangga kering juga mengandung sejumlah kecil vitamin C, vitamin ini larut dalam teh daun mangga yang juga merupakan antioksidan alami. Vitamin C memberikan perlindungan terhadap radikal bebas dan racun yang dapat menyebabkan kerusakan DNA dalam tubuh.

Meskipun khasiat daun mangga ini oleh banyak orang namun, selalu konsultasikan dengan dokter sebelum menggunakan pengobatan alternatif untuk kondisi kesehatan.

11:49:00 AM

CARA MENGHILANGKAN KARANG GIGI SECARA ALAMI

Cara menghilangkan karang gigi yang sudah lama menempel tentu membuat banyak orang penasaran. Banyak juga yang tidak ingin pergi ke dokter gigi padahal sangat ingin menghilangkannya. Jika Anda juga merasa risih atau takut untuk ke dokter, ada cara ampuh aman, alami dan mudah yang bisa dicoba dengan bahan-bahan yang tentunya dapat ditemukan di sekitar Anda.

Cara menghilangkan Karang Gigi Tanpa harus ke Dokter

Selalu ada cara yang aman dan tradisional yang bisa dicoba di rumah bahkan untuk menghilangkan karang gigi sekalipun.

Cengkih

Rempah satu ini ternyata ada khasiat tersembunyi yang mungkin sebagian orang belum tahu. Hanya dengan tujuh butir cengkih yang kemudian ditumbuh secara halus, Anda sudah bisa menggunakan bahan ini dengan menggosokkan tumbukkannya ke karang gigi Anda. Lakukan secara perlahan supaya gusi tidak terluka. Atau jika mau, bubuk racikan cengkih tersebut bisa dipakai untuk berkumur setiap hari dengan rutin untuk hasil maksimal dan karang gigi cepat hilang.

Jauhi Makanan Mengandung Tepung dan Gula

Ketahui apa penyebab karang gigi Anda; biasanya plak gigi itu dipicu oleh makanan yang mengandung tepung dan gula. Jadi, akan lebih baik jika bisa menjauhi kedua jenis makanan tersebut, atau mengurangi konsumsinya supaya karang gigi bisa dihindari. Atau, tepat setelah memakan makanan bertepung dan manis-manis, langsung gosok gigi atau cukup berkumur dengan cairan pembersih mulut supaya plak tidak menempel dan bertumpuk.

Baking Soda

Cara ampuh lain yang aman dan tanpa efek samping adalah cara menghilangkan karang gigi dengan baking soda. Bahannya cukup mudah ditemukan dan bisa dibeli di pasar swalayan terdekat. Penggunaannya terbilang sederhana karena Anda hanya tinggal menuangkan baking soda satu sendok saja ke sebuah wadah kecil, lalu sikat gigi bisa dibasahi dengan air. Leletkan sikat gigi ke baking soda yang ada pada wadah tadi karena baking soda di sini menjadi pengganti pasta gigi yang biasanya Anda gunakan.

Pasta Gigi Khusus

Untuk mengatasi karang gigi, ada pasta gigi khusus yang didesain dan diproduksi untuk membantu meminimalisir karang gigi. Jika penasaran bagaimana cara memilih pasta gigi khusus yang benar, caranya mudah karena Anda hanya tinggal memilih yang ada komposisi tartar control dan fluoridnya karena karang gigi bakal dihilangkan dengan kedua zat tersebut.

Biji Asam Kawak

Ini dia cara menghilangkan karang gigi secara tradisional lainnya. Setelah membeli dan menyiapkan bahan alami satu ini, biji bisa langsung disangrai. Lalu, biji asam kawak bisa ditumbuk atau diblender sampai bentuknya menjadi bubuk. Gosoklah daerah gigi Anda yang terdapat karang gigi atau plak dengan menggunakan bubuk tersebut; untuk lebih mudah dalam pengaplikasiannya, gunakan kapas atau sikat gigi saja.

Menyikat Gigi dengan Tepat

Menggosok gigi setiap hari secara rutin tidak menjamin hal yang dilakukan sudah benar dan tidak ada plak yang datang. Kotoran pada gigi tidak akan bisa dibersihkan dengan total kalau cara menyikat gigi dilakukan secara tidak tepat. Sebelum kotoran membentuk karang gigi, coba gosok gigi Anda dengan cara membuat gerakan memutar seperti membentuk lingkaran dari bawah ke atas saat menyikat gigi bagian depan. Menyikat gigi bukan dari arah kiri ke kanan alias menyampung seperti saat Anda menyetrika pakaian. Benahi cara menyikat gigi dan perhatikan cara menghilangkan karang gigi dengan alami tersebut.

Nah, demikian artikel Cara menghilangkan karang gigi secara alami. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat. 

11:05:00 AM